MANILA — Pinapaalalahanan ng Catholic Bishops’ Conference of the Philippines (CBCP) ang mga mananampalataya sa Katoliko na isagawa ang pag-aayuno ngayong Miyerkules ng Abo, na nagbabadya ng pagsisimula ng panahon ng Kuwaresma.

Sinabi ni Fr. Sinabi ni Bryand Restituto, CBCP assistant secretary general, na para sa mga Katoliko, “Ash Wednesday is a day of obligation for us. It is a day of fasting and abstinence.”

Ngayong taon, ang ng Miyerkules ng Abo ay sa Pebrero 14.

Sa Miyerkules ng Abo, hinihikayat ang mga Katoliko na dumalo sa Misa at lagyan ng abo ang kanilang noo, na sumisimbolo sa simula ng panahon ng panalangin at pagsisisi.

Binigyang-diin ni Restituto na ang mga haligi ng Kuwaresma ay panalangin, pagbibigay ng limos at pag-aayuno,

“The ashes symbolize self-denial, humility and man, ‘you are dust and to dust you will return,’ ” aniya.

Ang 40-araw na Panahon ng Kuwaresma, na humahantong sa Pasko ng Pagkabuhay, ay nagpapahiwatig ng panahon ng pagmumuni-muni sa ating pagtitiwala sa Diyos.

“We are truly nothing without God. We need to contemplate this for 40 days, acknowledging that everything hinges on God. We must learn to hold onto God, to pray, express gratitude to Him, seek His assistance, and embrace the mercy and forgiveness offered to us through His death and resurrection,” paliwanag niya.

Ipinaliwanag ng opisyal ng CBCP na ang “self-denial” ay mas malalim kaysa sa pag-abstain at pag-aayuno at hindi lamang limitado sa pagkain.

“Self-denial also goes with works of charity, helping others. It is always a self-denial act that we should do,” wika niya.